Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 23,11g | Eiw: 31,90g | Kohlh: 50,46g.
Mittagessen: 노브랜드 간편한 유부초밥, 야채볶음, 두부. Abendessen: 오삼불고기, 밥, 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유. Snacks/Sonstiges: 홈플러스 떠먹는 요거트 복숭아. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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