Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Нектарины, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Резной Палисад Творог 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыр Пармезан (Твердый), Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрохолод Шербет из Манго. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|