Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 42,48g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 95,54g.
Frühstück: Чай, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Семья Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Гарнец Рисовая Мука, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Помидоры Черри, Слобода Кетчуп Томатный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Правильное Решение Маслины Крупные, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Окское Яйцо Отборное. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Льняное Масло. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Baranova's Gewichtsverlauf
|