Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
98,1 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 66,81g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 206,40g.
Frühstück: Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Лавина Хлеб Пикантный, Жареное Яйцо, Кускус (Вареный), Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Mittagessen: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Кофе, Переяславль Плавленный Сыр Ассорти , Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Кускус (Вареный), Лавина Хлеб Пикантный, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Abendessen: Кофе, Chikalab Chikabar Кокос, Galbani Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Лавина Хлеб Пикантный, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Кофе, Соленые Крекеры. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harakternaya's Gewichtsverlauf
|