Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 91,10g.
Frühstück: Valio Творог Very Berry Персик, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Край Каравай Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Abendessen: Danone Творог Мягкий 0%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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malenki_devo4ka's Gewichtsverlauf
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