Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 123,15g | Kohlh: 104,99g.
Frühstück: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе с Молоком, Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Огурец (с Кожурой), Гречка. Abendessen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пп птичье молоко, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Савушкин Творог 1%, Клубника, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nastassia_serhiyenka's Gewichtsverlauf
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