Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 109,02g | Eiw: 91,91g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Hacendado Almendras Crudas, Queso Fresco, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Mittagessen: Jovi Brochetas de Pollo, Hacendado Salmorejo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Sándwich Nata sin Azucares Añadidos. Abendessen: Tomates Rojos, Aderezo a la Vinagreta, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Hacendado Nuez Mondada, Sandía, Hacendado Almendras Crudas, Azúcar, Hacendado Menta Poleo . mehr...
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212 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Patribdd's Gewichtsverlauf
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