Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 233,44g.
Frühstück: Mango, Coriander, Almonds , Banana, Idli. Mittagessen: Ghee, Ivy Gourd, Brown Rice. Abendessen: Poha, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Gulab Jamun, Tomato and Onion, Chole. mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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Nikhitha vysyaraju's Gewichtsverlauf
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