minari3407's Notizen, 18 Jun 20

뭐 먹는지 지켜보고있다 ㅇㅅㅇ+
58,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2020:
2570 kcal Fett: 156,56g | Eiw: 128,11g | Kohlh: 159,89g.   Frühstück:  토마토, 매일 매일우유,  토마토 케첩, 매일유업 뼈로가는 칼슘치즈, 쟌슨빌 Smoked Brats,  식빵 토스트. Abendessen:  감자 튀김, 치킨,  계란찜,  파절이,  라면,  삼겹살구이. Snacks/Sonstiges:  매실차. mehr...
1573 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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