Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 47,58g.
Frühstück: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Яйцо Куриное, Петрушка, Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Sonstiges: Пахлава. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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