Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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101 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 28,48g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 93,74g.
Mittagessen: Pain, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Kiri Kiri, Légumes à la sauce soja, Quinoa (Cuit). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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