Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
53,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2020:
665 kcal Fett: 28,18g | Eiw: 18,95g | Kohlh: 88,84g.   Frühstück: Масло Подсолнечное, Торчин Соевый Соус Классический, Ашан Фета Еллада, Лук, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Батон, Сахар. Snacks/Sonstiges: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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