Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
53,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 54,30g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 167,22g.
Frühstück: Сыр Российский, Гуляшь, Пюре, Гастроном Майонез Провансаль, Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Сыр Российский, Пицца итал, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Благодей Квас Окрошечный, Гуляшь, Макароны с маслом, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Пицца итал, Пицца итал, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
|