Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 201,99g.
Frühstück: Плавленный Сыр, Мария Печенье, Пряник. Abendessen: Мария Печенье, Плавленный Сыр, Мария Печенье, Плавленный Сыр, Смешанные Овощи (Замороженные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Постный Борщ. mehr...
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3046 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ballet - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Google Fit - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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pechka_svch's Gewichtsverlauf
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