Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 179,12g.
Mittagessen: Porotos, Porotos Negros, Lentejas Hervidas, Zanahoria, Relleno de tarta zapallitos 🥒, Masa de tarta integral, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Abendessen: Milanesa de Pollo Empanizada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Snacks/Sonstiges: Bagley Sonrisas, Orann Granola Clásica, Yogurlac Yogur de Frutilla Descremado con Pulpa, Yogur Griego, Miel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Arita.85's Gewichtsverlauf
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