Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 57,53g.
Frühstück: Помидоры, Кофе, Летний Луг Сырок Глазированный , Помидоры, Торог на хлеб, Каравай Хлеб Ржаной Колосок. Mittagessen: Вода из под Крана, Груша, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Свинина Запеченая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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20alexa's Gewichtsverlauf
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