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700그램 감소
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 80,07g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 61,77g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 소와나무 체다치즈 클래식, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. Abendessen: 훈제오리, 이마트 앞다리살. Snacks/Sonstiges: 아보카도, 파프리카, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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