Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 9,10g | Eiw: 33,18g | Kohlh: 18,04g.
Frühstück: 굽네몰 블랙올리브 수비드 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 시금치, 사과. Mittagessen: 살짝 삶은 계란, 시금치, 사과, 굽네몰 블랙올리브 수비드 닭가슴살. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hanmiru's Gewichtsverlauf
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