Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
418 kcal
|
Fett: 11,74g | Eiw: 16,69g | Kohlh: 64,98g.
Frühstück: Ананас (Консервированные с Соком), Слайсы, Бонди Печенье . Mittagessen: Масло Подсолнечное, Морковь, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Капуста. Abendessen: Банан, Alpen Gold Темный Шоколад с Фундуком . Snacks/Sonstiges: Лещ. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenzzat's Gewichtsverlauf
|