juan ponce varas's Notizen, 18 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
94,4 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2020:
631 kcal Fett: 32,20g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 47,96g.   Frühstück: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Huevo Revuelto. Mittagessen: Lider Choritos al Agua. Abendessen: Manzanas Fuji. Snacks/Sonstiges: Costa Frac Cake. mehr...
2300 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


juan ponce varas's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.