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cheating 1x naek lagi dong wkwk
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61 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 35,28g | Kohlh: 92,79g.
Frühstück: Telur Rebus, Tahu Kukus, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Donat Dilapisi Gula, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Mittagessen: Yakult Yakult, Apel. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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fahmadini's Gewichtsverlauf
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