Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2013
|
127,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 80,31g | Eiw: 110,67g | Kohlh: 294,89g.
Frühstück: Salt & Vinegar Potato Chips, 12" Original Crust Pizza - Garden Fresh. Mittagessen: Hot Horseradish Mustard, Balsamic Vinegar, Original Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 12" Original Crust Pizza - Garden Fresh. Abendessen: BK Veggie Burger (No Mayo), Barbecue Dipping Sauce, Classic Yellow Mustard, Diet Iced Tea. Snacks/Sonstiges: 12" Original Crust Pizza - Garden Fresh, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Coffee. mehr...
|
|
3895 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
me,myselfandi's Gewichtsverlauf
|