Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 23,59g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 157,85g.
Frühstück: Haferflocken Овсяные Хлопья, Мёд, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Активиа Йогурт Лен и Курага. Abendessen: Помидоры, Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NastiaR5's Gewichtsverlauf
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