Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 87,60g.
Frühstück: Авокадо, Baresa Вяленые Томаты , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Батон, Mlekovita Сыр Мягкий . Mittagessen: Картошка Печеная, Печеное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Чай. Snacks/Sonstiges: Кукурузные Хлопья, Цельное Молоко, Bounty Батончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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helen87_'s Gewichtsverlauf
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