Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
125,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
620 kcal
|
Fett: 18,34g | Eiw: 20,79g | Kohlh: 95,82g.
Frühstück: Песочное Печенье, Чай Несладкий. Mittagessen: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Пшеничная Каша, Гороховый Суп. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Милая леди Наташенька's Gewichtsverlauf
|