Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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45,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 62,73g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 118,93g.
Frühstück: Skippy Chunky Peanut Spread, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Sonstiges: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Roma Malkist Coklat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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