Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 131,64g.
Frühstück: Яблоко Семеринка. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яблоко Семеринка. Abendessen: Крошка-Картошка Окрошка на Айране. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Rusfruit Фруктовый Батончик Черная Смородина, Кофе. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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