Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 121,88g.
Frühstück: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Лаваш с Ветчиной Сыром и Помидором Гриль. Mittagessen: SPAR Шницель из Капусты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Лаваш с Ветчиной Сыром и Помидором Гриль, Черешня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anka31081982's Gewichtsverlauf
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