Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 166,31g.
Frühstück: Соевый Йогурт, Good Food Киш с Овощами и Шпинатом, Фруктовый Напиток-Пюре. Mittagessen: Пирог с Картошкой, Капуста Тушеная с Грибами, Салат Овощной, Банан. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sVikulya's Gewichtsverlauf
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