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Gained some weight from 57.7kg after my 7 day water fast :( But at least I dropped some weight overall.
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59,9 kg
Bisher verloren: 62,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 13,52g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 146,42g.
Mittagessen: Lettuce, Minestrone Soup (Reduced Sodium, Canned), Onions, Jialing Tofu (Lunch), Fortine Tofu Tofu (Dha Omega 3), Carrots, Dried Shiitake Mushrooms. Abendessen: Barley (Cooked), Minestrone Soup, Dried Shiitake Mushrooms , Onions , Carrots , Jialing Tofu (Lunch), Lettuce. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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jialingteo's Gewichtsverlauf
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