Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
103,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
467 kcal
|
Fett: 17,15g | Eiw: 25,23g | Kohlh: 57,95g.
Mittagessen: Bosui of Lenteui, Ricotta, Rucola Sla, Tomaten, Poco Loco Volkoren Wrap, Colruyt Kalkoenfilet. Nachmittagstee: Pindakaas, Muesli. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vlientje's Gewichtsverlauf
|