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Went to bed at 7 last night,got up around 2:40 AM.
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52,4 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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827 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 96,13g.
Frühstück: Coco Roos Lightly Sweetened Corn Puff Cereal with Real Cocoa, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Mittagessen: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Nature's Own Honey Wheat Bread, Peanut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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Squarehammer's Gewichtsverlauf
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