Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 103,38g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай Несладкий, Свекольник, Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Чай Несладкий, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий . Abendessen: Свекольник, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
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