Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2309 kcal
|
Fett: 71,34g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 315,77g.
Frühstück: Компот Ягодный, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Авокадо Авокадо. Abendessen: Коньяк, Компот Ягодный, Роллы. Snacks/Sonstiges: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Черешня, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aldoshina.91's Gewichtsverlauf
|