|
Желтый цвет 👋
|
54,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 204,58g.
Frühstück: Травяной Чай, Трубочка со Сгущенкой, Зефир, Сыр Российский, Кофе. Mittagessen: Творог 9%, Мёд, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ. Abendessen: Травяной Чай, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Печенье Мария, Мёд, Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
|