Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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57 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 24,77g | Kohlh: 92,32g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Rujak Cingur, Kue Pukis, Rujak Cingur, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Indomie Mi Goreng, Telur Rebus, Apel Merah Lezat, Tempe Mendoan. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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