Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 152,66g.
Frühstück: Каравай Хлеб Столовый, Вареное Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Granmulino Спагетти. Snacks/Sonstiges: Лимонад, Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Watt-N Whey Protein Concentrate. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mvorobev1986's Gewichtsverlauf
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