Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 49,11g.
Frühstück: Lala Queso Panela Light, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Mittagessen: Muslos de Pollo con la Piel, Torta de Milanesa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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andi zarate's Gewichtsverlauf
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