Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 62,54g.
Mittagessen: Triunfo Bolacha de Maizena, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carrefour Carne Moída de Alcatra, Ovo. Abendessen: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado, Almeirão. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Carrefour Carne Moída de Alcatra, Bauducco Levíssimo Água e Sal. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lorraine.assis3's Gewichtsverlauf
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