Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 267,39g.
Frühstück: 焼きそば. Mittagessen: 日清食品 ラ王味噌, 手作り弁当. Abendessen: セブン-イレブン 照焼チキンとたまごサンド, セブンイレブン ちぎりパン(チョコチップクリーム). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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paiper_0520's Gewichtsverlauf
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