Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2158 kcal
|
Fett: 64,39g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 355,64g.
Mittagessen: 노브랜드 마시는 요구르트, 참외, 짜장밥, 오뚜기 진진짜라, 삼립식품 허니버터 러스크, 한살림 쌀쉬폰, 찐감자, 토마토 주스, 오뚜기 진진짜라. Abendessen: 바나나, 떡국. Snacks/Sonstiges: 농심 포테토칩, 빙그레 쿠앤크, 롯데 돼지바. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|