Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 91,61g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 67,98g.
Frühstück: 삶은 계란, 식빵 토스트, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스. Mittagessen: 고기와 치즈넣은 퀘사디아. Abendessen: 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 생맥주. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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