Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 79,17g.
Frühstück: Лимон, Кофе, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Hochland Фетакса, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле). Abendessen: Кинто Аджика Абхазская, Лимон, Кофе, Смартори Котлета Куриная Жареная, Lactica Греческий Йогурт, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Магнит Персик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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EvgeniaKost's Gewichtsverlauf
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