Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2407 kcal
|
Fett: 79,20g | Eiw: 257,82g | Kohlh: 118,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Чай. Abendessen: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Жареные), Волковская Пивоварня Неправильный Мед, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NeuroMakar's Gewichtsverlauf
|