Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 201,73g.
Frühstück: Соусом Песто, Отруби, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба на Гриле, Рис Отварной. Mittagessen: Смузи. Abendessen: Чай, Кофе. Snacks/Sonstiges: Батончик Мюсли, Мармелад, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ROColga's Gewichtsverlauf
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