Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 60,03g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 210,59g.
Frühstück: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Вода, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой . Mittagessen: Черешня, Черешня, Ермолино Хинкали Сочинские, Ермолино Хинкали Сочинские, Черноголовка Дюшес, Ермолино Хинкали Сочинские, Ермолино Хинкали Сочинские, Ермолино Хинкали Сочинские. Abendessen: Помидоры, Соль, Огурец, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси Дикая Вишня, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе Эспрессо. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|