Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 87,27g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 152,92g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Пятерочка Сахар, Кофе, SPAR Кекс Апельсиновый. Mittagessen: Пирог из Лаваша, Смак Грудки Куриные Тушеные с Овощами и Имбирем , Картофель Молодой. Abendessen: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Slakon Конфета Желейная , Чай. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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chetter-box's Gewichtsverlauf
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