ila.liliym's Notizen, 20 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
91,7 kg Bisher verloren: 33,3 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2020:
1704 kcal Fett: 56,51g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 214,76g.   Frühstück:  Вареное Яйцо, Vegeta Суп с Булгуром,  Куриное Филе,  Яблоко. Mittagessen: Вологодский Пломбир Чёрная Смородина в Вафельном Рожке, Б.Ю. Александров Мороженое, Инмарко Магнат Миндаль,  Вареное Яйцо, Магнит Слива,  Черешня,  Болгарский Перец,  Помидоры,  Капуста, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Увелка Чечевица Красная. Abendessen:  Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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