Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Pescience Peanut Butter Cup, Myprotein Omega 3, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: My Bio Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Pane Bauletto Integrale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Carne in Gelatina, My Bio Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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