|
Открыла для себя семена чиа. Теперь понимаю чего они такие модные.)
|
58,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 49,39g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 167,05g.
Frühstück: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Картофельная Запеканка с Фаршем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Кофе с Молоком. Mittagessen: Chikoroff Цикорий, Клубника, Сливы, Dessert Fantasy Мороженое Грецкий Орех в Карамели, Картофельная Запеканка с Фаршем, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Snacks/Sonstiges: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Сахар, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Jun 20 vom Mitglied: evgenia_vladimirovna
|
не скажу что мне нравится их вкус. но.. они отлично загущают ряженку, кефир,молоко, делая из жидкости подобие желе, пудинга. кушаешь кефир как кашу.. плюс заметила что стул нормализовался, от систематического потребления чиа
20 Jun 20 vom Mitglied: светулек-svetulek
|
Даа, именно как загуститель попробовала, оказалась классная консистенция👍На упаковке было ещё написано про проращивание, но это меня не так привлекает.)
20 Jun 20 vom Mitglied: Аа2018
|
правда стул нормализуется?
20 Jun 20 vom Mitglied: Margaritamurrr
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|